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时间:2017-05-17 16:57 作者:admin 点击:

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瘦小腹鱼汤

  材料:水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

  做法:

  1,注册送体验金可提款.鲫鱼用油先煎过;

  2.再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

  用法:此汤可当中晚餐食用。

  功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

美味消脂汤

  材料:党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)

  做法:

  1.将全部材料以3 大碗水,注册送体验金可提款,煮2~3 小时,水滚后转小火继续炖;

  2.炖好之后当中饭吃,肉可吃,这样才会饱;

  注意:早晚还是可以维持正常饮食,但不要吃太油腻,也不要吃太多有淀粉类的东西,如:饭、面、馒头、面包,这样效果会更明显喔!

顺气减肥汤

  材料:鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹;

  做法:

  1.先将鸡骨烫过之后,将血水及浮油捞干净;

  2.将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中,炖到水开为止。

  3.最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可

  注意:喝这些顺气减肥汤,可以做很好的油脂排泄,帮助体内气血循环变好,油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解,注册送体验金可提款

 

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